眾所周知，手掌中有對應(yīng)的五臟六腑，手掌與五臟六腑息息相關(guān)，我們可以從手掌中可以看出我們自己的健康狀態(tài)。我們經(jīng)常按摩手部就是為了讓五臟六腑得到一個良好的“鍛煉”。本期的手相帶你了解手掌代表著哪些器官。

手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。

常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。

常揉中指能強心，常揉環(huán)指肝平安。

常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟，

雙手對插頭腦清，旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，

反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，

按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎，

甲角切切精神爽

人的手掌和人的全身器官有著千絲萬縷的聯(lián)系，在適當(dāng)?shù)奈恢眠M(jìn)行按摩，可以起到調(diào)節(jié)生理機(jī)能，促進(jìn)氣血平衡的作用。

健康的手指都一樣：
指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

五指養(yǎng)生速查：
手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位（區(qū)），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

五指對應(yīng)經(jīng)絡(luò)對應(yīng)器官：
拇指肺部經(jīng)絡(luò)心臟和肺

食指大腸經(jīng)絡(luò)胃、腸和消化器官

中指心包經(jīng)絡(luò)五官、肝臟

無名指三焦經(jīng)絡(luò)肺和呼吸系統(tǒng)

小指心、小腸經(jīng)絡(luò)腎臟、循環(huán)系統(tǒng)

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