時(shí)間過(guò)的很快，上周六，也就是陽(yáng)歷的8月8日，是立秋日，立秋是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣。中國(guó)有句民諺“立秋之日涼風(fēng)至”，乙巳是立秋是涼爽季節(jié)的開始，從這一天起，總的趨勢(shì)是天氣逐漸涼爽。時(shí)令從夏季向秋季過(guò)度的時(shí)間段，我們應(yīng)該如何利用這個(gè)機(jī)會(huì)提升我們的運(yùn)氣呢？
立秋之日開始進(jìn)入秋天，秋季是五行中“金”旺的時(shí)間段，也是由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，朋友們了解了這個(gè)大的形勢(shì)，就可以根據(jù)五行之理論來(lái)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的周邊環(huán)境和行事方法，有助于生旺自己的運(yùn)勢(shì)，大家隨楊清華老師來(lái)參考一下幾點(diǎn)做吧。

一、調(diào)整好自己的情緒。古人就有“悲秋”一說(shuō)，立秋時(shí)節(jié)天氣多變，冷暖交替，尤其是草枯葉落、花木凋零更能引發(fā)情緒變化，極易誘發(fā)消沉的心緒。所以我們可以遵循古人的“使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平；無(wú)外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也”。也就是說(shuō)，要調(diào)整自己的情緒，處于安寧、祥和、收斂這樣一種狀態(tài)，對(duì)一些負(fù)面情緒要及時(shí)排解，避免因出現(xiàn)煩愁、易燥等不良情緒而導(dǎo)致不良的后果。

二、調(diào)整自己的身心狀態(tài)。立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，也是人體陰陽(yáng)代謝出現(xiàn)陽(yáng)消陰長(zhǎng)的過(guò)渡時(shí)期。古人認(rèn)為養(yǎng)生必須要遵循春生夏長(zhǎng)秋收冬藏的自然規(guī)律，才能達(dá)到延年益壽的目的。所以秋季養(yǎng)生的原則，務(wù)必一切要以養(yǎng)“收”為要。雖有“貼秋膘”一說(shuō)，但是過(guò)多的食用魚、肉類食物也會(huì)影響身體健康。在飲食方面也要有所調(diào)整，這個(gè)大家可以多多參考一些養(yǎng)生方面的文章和媒體的介紹。

三、調(diào)整好居室的風(fēng)水。
1、經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的高溫悶熱、潮濕的氣候環(huán)境，大部分的居住空間環(huán)境內(nèi)都有異味，盡快行動(dòng)起來(lái)，晾曬衣物、家飾等等，通風(fēng)換氣，保持好居住環(huán)境的空氣清新，使空氣緩慢流通。

2、注意家居環(huán)境里面西方屬金，秋季五行金旺，所以西面不要特別高，不要特別明顯，適合燈光昏暗，可以擺放魚缸來(lái)泄金之氣，更不要有尖、角等突出的物品出現(xiàn)，也不要放白色的發(fā)光物品，不然容易給你構(gòu)成傷害。

3、家居范圍之內(nèi)忌放開刃的金屬刀具、刃器。因?yàn)槲逍薪鹜?，金屬刀具，刃器類的東西不要放在特別明顯的地方，特別是非常容易身體接觸碰到的地方，免得散發(fā)五行金旺的氣場(chǎng)對(duì)我們的身體和運(yùn)氣構(gòu)成傷害；秋天這些刃器的東西，容易發(fā)威，傷害到你，盡量注意。

四、根據(jù)本人命理調(diào)整狀態(tài)。
1、命理五行金為忌神之人，要注意控制自己的情緒，更不要借酒澆愁，遠(yuǎn)離是非之人、是非之地，更不要往西方出遠(yuǎn)門，也不要在西面居住、辦公，因?yàn)槟忝砼陆?，秋天正好金旺，補(bǔ)旺你的忌神，你在這個(gè)時(shí)間容易出現(xiàn)運(yùn)氣低落、情緒波動(dòng)，口舌、破財(cái)?shù)葐?wèn)題，不得不防。

2、命理五行金為用神之人，入秋之后可是你大展宏圖的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間段你會(huì)貴人得力，運(yùn)氣較好，事業(yè)、財(cái)運(yùn)都有意想不到的收獲。應(yīng)當(dāng)增加信心，廣結(jié)善緣，該出手時(shí)就出手，把握你事業(yè)的成功的機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要讓你的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)。如果你居住、辦公在整體環(huán)境的西面，其效果可能更好。

以上是根據(jù)陰陽(yáng)五行之理論，給大家在立秋乃至整個(gè)秋天的開運(yùn)參考，具體的個(gè)人，也可能會(huì)有一些偏差，如果朋友們的確需要開運(yùn)生旺，還是請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士為好。不論如何，只要大家了解和遵循自然規(guī)律，懂得順勢(shì)而為，并且多多注意身邊環(huán)境的五行變化，一定能風(fēng)生水起交好運(yùn)的！