根據地球磁場的原理，家里床的擺放應該以南北向為好，人睡覺時應該頭北腳南，這種睡覺的朝向對人的身體有利。由于地球是做自轉和公轉的，要是床頭朝向西方的話就會違反了這一自然運動的規律，導致自己腦部血液的上流，睡眠質量變差，所以是不提倡將床朝向西方的，最好是可以朝向北方。

風水里最好的朝向是頭尾朝南北南北，會給主人來帶比較好的運勢，可以升官發財、節節高升。科學里也是推薦頭尾朝南北，只有是符合地球的磁場的，人體的血液循環系統是跟人體的頭腳方向一致的，朝南北睡覺時，人體的血液循環走向和地球南北磁力線方向是一致的，這樣對人體是最好的，不僅不會造成血液沖頂，而且還會極大提升睡眠質量。

床頭的對面不能放鏡子。除了床的擺放位置之外，還有一些就是其他也要值得注意的地方，要是在床的對面放上一塊很大的鏡子，然后在睡覺的時候因為鏡子的反光就會讓人覺得精神不好，要是大半夜醒來，迷迷糊糊的突然看到對面有一個自己，那個時候大又來不及思考，就會被嚇到，十分影響自己的睡眠質量，還容易被嚇，造成多疑、膽小之類的毛病。

床頭不宜靠近廁所。第一是因為廁所臟，容易有氣味，人在睡覺的時候會因為廁所散發的氣味感到心煩，要是兩人一起睡覺的話，其中一人想要上廁所的話就會開燈、沖廁所，這樣就很容易刺激到另一人的睡眠，影響休息。

關于床頭擺放的講究有很多，大家平時除了吃飯、工作、學習以外，最重要的一件是就是睡眠，好的睡眠能夠讓身體得到充分的放松，讓體內充沛。如果床頭位置擺放不正確有可能會影響到睡眠質量，不利于身體健康。

1。

一般？碚f，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身體重量能平均地分配於一？？較大的面積上。在有足？虻念^及頸部承托的情？r下，？人嗍且？？不錯的睡姿。

Q句？說，？人？r頸部？?3忠？？中性的位置。 而不正確的睡姿如俯睡？黽友禱《齲？е錄棺滇岱降男￡P？過度受？漢屠？胺降能？組？（如韌？？。

再者，此睡姿？勾蟛糠蕕捏w重落在肋骨和腸臟，？畝？褐？M隔膜和肺部，影？呼吸。 而頸部？t由於必？向？讓媾まD？肀3趾粑？懲ǎ黽優で菀滓？？？？ 如你在跟隨以上建議后仍有脊骨或其他身體痛癥，便？?M快找脊醫？z查及治？。

2。地球的磁場是南北走向的，所以睡覺的時候應該和地球的磁場方向一致，這樣有利于睡覺時生理調節。

頭朝向南或北都可以，不宜頭朝東或西。因為地球磁力線是南北方向的，人如果東西向躺著會形成切割地球磁力線，產生感應電（雖然很微?。?/p>

床位擺放：臥室床位的十大講究 床是臥室內最重要的器具，是人們休息睡覺的場所，而且又與子孫繁衍息息相關。 李笠翁在《閑情偶寄》里說過一段很精辟的話：“人生百年所歷之時，日居其半，夜居其半。

日間所處之地，或躺或廡，或舟或車，總無一定所在，而夜間所處，則只有一床。是床也者，乃我半生相共之物，較之結發糟糠猶分先后者也，人之待物其最厚者莫過于此。”

現代床的種類很多，有沙發床、彈簧床、繃子床、竹床、木板床，近年來還出現了水床、消聲床、氣墊床、音樂床、按摩保健床、風調環境床等等。 床作為傳統的單一型休息工具，現在已向著集休息、享受與理療保健于一體的多功能臥具方向發展。

正由于床在人的一生中占有重要位置，因此床的位置擺放非常重要。具體來說，臥室安床有十大講究。

1：對于床本身，要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整，并且是否有良好的支撐和舒適性。 至于床的高低，一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。

太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易潮濕。

會致腰酸背痛。 2：安床不管位于何處，關鍵在于應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗，并且在黎明時分，會有陽光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。

3：床頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了臥室的大忌。 4：床位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力。

頭朝南或北睡眠，有益于健康，因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。

床頭不可朝西，因為地球由東向西自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩；如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。 5床頭宜實不宜虛，床頭應該靠墻，不可靠窗，床如果不靠墻的話，床頭必須有床頭板，令頭部不至于懸空，并且，床頭后面不可是廁所或廚房。

6：床不可對門，以免被人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。如果遇房門相沖，則可以用屏風來擋門，則不僅阻隔了床門相沖，同時也維護了臥室的私密性。

7：不可有橫梁壓床，以免造成壓抑感。也有損人的身心健康。

此類情況還包括不可有橫梁壓臥室門，分體空調臥室內機不可懸掛于枕頭位上方，臥室正上方不可懸掛吊燈，這些都屬于橫梁壓床的范疇。 8：床不可對鏡，因為人在半夢半睡之間，夜半起床容易被鏡中影所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩；其次人在入睡時，氣能最弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人體的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對床，長此以往，易患不育癥。

如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向墻壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內部，照鏡時打開，平時不用時將門合上。 9：床頭柜應高過床，有利于睡眠者之智慧，并提高睡眠質量。

10：床頭位兩側，不可被柜角或廚角、書桌、化妝臺沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不能太靠近睡床。

南北朝向

床的擺放方向最好是南北朝向。人處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質量也最高。床位擺放講究房間中間不可橫梁、床頭靠墻、床頭對面不可對鏡、床頭不可靠窗、衛生間不可正對床頭等。

床的擺放方向最好是南北朝向，順應地磁引力。床頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。

床位擺放講究：

1、房間中間不可橫梁。橫梁在風水學中說的是一種煞氣，如果床的中間是橫梁的，在睡覺是向下壓迫，尤其是床頭部位不能有橫梁，在擺放過程中盡量避開橫梁壓頂。

2、床頭靠墻。風水學講究靠山，床頭靠墻就像有靠山一樣，求穩定，如果沒有靠墻，那么床頭肯定留有空間，在空間部位會產生流動性的能量場，大家知道動態的場是臥室風水所忌的。

3、床頭對面不可對鏡。人在昏暗條件下，容易被自己或別人的影響所嚇，導致精神不安，可把鏡子藏衣柜中或用些遮蓋物遮蓋。

4、床頭不可靠窗。一方面是在睡覺時窗戶關閉不嚴易中風感冒，窗戶部位往往噪音較大不利于睡眠，有小孩的家庭，小孩在床上玩耍時容易怕上窗戶，存在嚴重安全隱患。

5、衛生間不可正對床頭。衛生間是清潔排泄地，屬于藏污納垢地，正對床頭容易對人體造成影響，不宜床頭對正門，房門是進出房間之地，如果對床頭會使人容易缺乏安全感，且不益健康。

1：關于床自身，要思考的是其長度、寬度是不是滿足、床體是不是平坦，并且是不是有杰出的支持和舒服性。至于床的凹凸，通常以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則老是彎腰不方便。牢記床不行貼地，床底宜空，勿堆積雜物，不然不通風，易濕潤。會致腰酸背痛。

2：安床不管坐落何處，關鍵在于應當讓臥者能夠自床上看見臥室的門與窗，并且在拂曉時分，會有陽光照耀到床上，有助于吸收大天然的能量。

3：床頭不能靠門，假如遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了臥室的大忌。

4：床位比較佳的挑選南北朝向，順和地磁引力。頭朝南或北睡覺，有益于健康，由于人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈比較主要，其走向與人體的頭腳方向共同。人體處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者共同，這時人比較簡略入眠，睡覺質量也比較高，因而南北睡向具有必定的防病和保健功用。床頭不行朝西，由于地球由東向西自轉，頭若朝西，血液常常向頭頂直沖、睡覺較不安穩；假如頭朝東睡，就會有一種安定的感受。

5：床頭宜實不宜虛，床頭應當靠墻，不行靠窗，床假如不靠墻的話，床頭有必要有床頭板，令頭部不至于懸空，并且，床頭后面不行是廁所或廚房。

6：床不行對門，防止被人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響歇息。假如遇房門相沖，則能夠用屏風來擋門，則不只阻隔了床門相沖，一同也維護了臥室的私密性。

7：不行有橫梁壓床，防止構成壓抑感。也有損人的身心健康。此類情況還包含不行有橫梁壓臥室門，分體空調臥室內機不行懸掛于枕頭位上方，臥室正上方不行懸掛吊燈，這些都歸于橫梁壓床的領域。

8：床不行對鏡，由于人在半夢半睡之間，夜半起床簡略被鏡中影所驚嚇，精力不安定，致使頭暈目眩；其次人在入眠時，氣能比較弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人體的能量反射出去，格外是年青夫婦，假如臥室鏡對床，久而久之，易患不育癥。假如睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向墻面，當然比較佳的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內部，照鏡時翻開，往常不必時將門合上。

9：床頭柜應高過床，有利于睡覺者之才智，并進步睡覺質量。

10：床頭位兩邊，不行被柜角或廚角、書桌、化妝臺沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家私不能太靠近睡床。

雙人床如何擺放：

睡床風水關鍵一：床頭不能為空，比較佳是挑選靠墻的方位。床頭空了有從頭就開端空的意思，是很晦氣于作業開展的，格外是關于正在賺錢的年青人。關于上學的孩子來講，也許會致使學無所成。

睡床風水關鍵二：床不能朝著窗戶或許說朝著門口，這么放置對主人的身體晦氣，簡略患一些很古怪的病。從漂亮的視點來講床朝著門口也是很欠好看的，假如他人一開門就看到你的床不免會有一些別扭的感受。

睡床的擺放方向一：東四命應睡東四床，西四命應睡西四床。假如相反，與命不配，便會兇多吉少，災病綿綿。歸于西四命的人，睡床以擺在東北，西北，西南，及西方為佳，因這都歸于西四命方位。

睡床的擺放方向二：房間各個方位的氣，分為生氣，旺氣，灰心，煞氣及死氣五種。床比較理想是“坐吉向兇”。比較欠好的是坐兇向兇，不宜橫梁壓頂，這么會致使主人命運欠安。更多有關文章》臥室床的擺放風水

睡床的擺放方向三：床頭忌朝西，由于地球自轉由東而西，頭向西睡覺，時刻長了易致使血液上沖耳。床忌背門，這么放置主人簡略驚嚇而患病。還有則是床底忌緊連地上，防止傳染陰濕之氣，晦氣于作業的開闊。