中國(guó)式一個(gè)儀式感十分重的國(guó)家，不僅傳統(tǒng)節(jié)日，像二十四節(jié)氣人們也都會(huì)十分重視，每個(gè)人都知道二十四節(jié)氣的劃分，并且中國(guó)古人衍化出來(lái)各式各樣適宜節(jié)氣的飲食習(xí)慣及風(fēng)俗，而一年中最熱的大暑，有什么傳統(tǒng)習(xí)俗呢？

大暑氣候特點(diǎn)

大暑是夏季最后一個(gè)節(jié)氣，也是整年當(dāng)中日照最強(qiáng)烈，最炎熱潮濕的節(jié)氣，且降水量也非常多的節(jié)氣，高溫與多雨時(shí)期基本一致，大暑節(jié)氣的氣候特征表現(xiàn)為雨熱同期。大暑時(shí)節(jié)是喜溫作物生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期，也是雷陣雨最多的時(shí)節(jié)。這時(shí)節(jié)中國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入一年中最熱的時(shí)期，除青藏高原及東北北部外，大部分地區(qū)天氣炎熱，35℃的高溫已是司空見(jiàn)慣，經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)40℃的高溫天氣，全國(guó)南北各地溫度相差不大。

食伏姜驅(qū)寒

人們把三伏天曬的姜稱為伏姜，在一年中最熱的三伏天中，把姜切絲或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽(yáng)下晾曬。充分融合后食用，對(duì)老寒胃，傷風(fēng)咳嗽等有奇效，并有溫暖保健的功效。 伏姜中的姜辣素能有效地治療吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。喝過(guò)伏姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺(jué)，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開(kāi)，這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。當(dāng)身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調(diào)房間里呆久后，喝杯伏姜能及時(shí)消除因肌體寒重造成的各種不適。

燒伏香祈求百谷豐登

大暑時(shí)候，百姓們有燒伏香習(xí)俗，即是在三伏天中燒香，大暑氣候炎熱溫度高，因此田地里的農(nóng)作物生長(zhǎng)十分快速，大部分地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)和田間管理等任務(wù)很重;因此百姓燒香祈福，祈求風(fēng)調(diào)雨順，百谷豐登;還有一種說(shuō)法接近于中醫(yī)的灸，在伏天里用藥香熏烤特定的穴位，可以治療多種頑固的疾病。