10天，再過(guò)10天是庚辰（第二個(gè)庚日），“三庚”就是從夏至起遇上3個(gè)“庚”字，從第三個(gè)“庚”字日起便是入伏，到第四個(gè)庚日共10天為初伏。

三伏是一年最熱的時(shí)期，分為初伏、中伏、末伏。這是因?yàn)榇悍忠院髸冮L(zhǎng)夜短，至夏至?xí)r陽(yáng)光接近直射。但夏至還不是最熱的時(shí)候，因?yàn)檫@時(shí)地面吸收的熱，晚上又散發(fā)了一大部分。

夏至后第三個(gè)庚日為初伏始日（今天是今年的初伏始日），第四個(gè)庚日為中伏始日，立秋后的第一個(gè)庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天，比如今年。

一般說(shuō)來(lái)，“三伏天”中又以“中伏”的平均氣溫最高。當(dāng)然，古人的這種推算方法并不十分科學(xué)，并不一定與當(dāng)年的氣象實(shí)際緊密結(jié)合，各地全年中的極端最高氣溫也不一定出現(xiàn)在“中伏”，甚至不一定在“三伏”。